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师范教育学院“追光”二级心理辅导站组织开展“心灵起航,拥抱新学期”心理健康教育开学第一课主题班会

2025年09月02日 16:20 陈涵 点击:[]

  2025年9月1日,师范教育学院面向2024级全体学生,开展了“心灵启航,拥抱新学期”的心理健康教育主题班会活动。活动聚焦学生开学初期的心理适应需求,旨在帮助同学们平稳调整状态,为新学期的学习与成长打下坚实的心理基础。

  各班心理委员通过开展贴合学生需求的活动,帮助同学们实现状态的切换:通过分享假期趣事,打破开学后的疏离感,拉近彼此的距离;通过普及心理知识,让大家清晰认知开学焦虑、拖延等常见心理现象的普遍性,缓解不必要的心理负担;通过开展“情绪猜猜猜”心理游戏活动,深化大家对心理健康的认知,提升情绪调节能力,以积极的姿态迎接新学期的挑战。

  班会虽已落幕,但对同学们心理健康的关注从未停止。未来,师范教育学院将持续围绕学生成长需求,推出更多形式丰富的心理健康教育活动,助力每一位同学都能以更饱满的热情、更坚韧的心态,在新学期的学习与生活中稳步前行,书写属于自己的成长篇章。



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