“调适心态迎开学 阳光同行伴成长”

为切实做好新学期学生心理健康教育工作，2026年3月11日，黑龙江农垦职业学院护理学院特开展“调适心态迎开学，阳光同行伴成长”主题心理班会，于星期三晚自习第一节在育才楼各班级同步策划并开展本次班会，同学们坦诚分享了新学期初的迷茫与困扰。

班会现场氛围轻松有序，同学们通过状态分享、互动交流等形式，畅谈开学后的感受与困惑。心理委员围绕作息调整、情绪管理、学习规划等内容进行讲解引导，大家相互交流经验、分享心得，共同探讨适应新学期的有效方法，并认真写下新学期目标与计划，在交流与思考中完成心态调整，快速回归良好的学习状态。

此次主题班会的开展，有效帮助同学们缓解了开学焦虑，明确了新学期的努力方向，进一步增强了班级凝聚力与向心力。今后，护理学院将持续关注学生心理健康发展，不断丰富心理健康教育形式，引导全体学生以更阳光、更积极、更坚定的姿态投入学习与生活，在新学期脚踏实地、稳步前行，努力成长为优秀的护理专业人才。