为了使计算机应用技术系2010级学生不断正确认识自我、科学理性定位,增强调控自我,承受挫折,适应农垦职业学院学习生活环境的能力。我系于9月27日18:30分在第一教学楼524室开展了以“DIY你的大学生活”为主题的心理健康教育讲座,讲座由辅导员李妍主讲,系2010级全体学生聆听了此次讲座。
李妍老师用一个生活案例拉开了此次讲座的序幕,结合案例与同学们共同分析了学生所处环境的改变,包括学习、生活、人际关系等环境的变化。同时,运用现场心理测试帮助、指导同学简单了解了自身适应环境能力的程度,其后从DIY独立自主、挑战自我、自强不息、进行展开,提倡团结协作、共享快乐,并与同学们探讨、思考如何DIY出一个积极健康的大学生活。
讲座历时一个小时,通过此次讲座,为帮助学生更快、更好地适应大学环境,加强自我认识,客观评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效地沟通,学会学习,完成学业打下了良好的基础。