为了协助新生适应大学生活，树立有价值、有意义的生活目标，学生工作于9月16日下午为新生开展如何适应大学生活的心理健康教育讲座。讲座由樊春光老师主讲，所有新生参加讲座。
讲座从祝贺每一位成员成为黑龙江农垦职业学院的一员、庆祝人生新的阶段开始！根据近几年我院新生心理普查的数据结果，围绕学生关注的三个专题进行：自我认识、人际关系和职业规划展开。
在大学是什么环节，老师引导学生看到职业院校学生所拥有的资源和特质，学院的历史和发展方向，周围同学如何成为现在的自己，用和谐一致的理念，引导学生用系统的理念来迎接大学生活；在自我认识环节，老师引导学生如何觉察自己，他人和周围的环节，如何觉察自己的行为、应对、感受、观念、期待和渴望，通过学生角色扮演的方式，用身体来呈现情绪的状态，重点讲述如何做自己情绪的主人；在人际互动环节，采用雕塑的方式，学生来做主人，雕塑自己与周围人发生的互动关系，以及如何形成现在的人际互动模式，在看到是什么的过程中提升自我觉察能力；在职业规划环节，引导学生如何在选择中自己负起责任，如何树立目标并在生活中练习和实践。
讲座过程中，学生对自我认识非常感兴趣，很愿意参与到每一个环节的体验中，并愿意为全体成员贡献自己能呈现的角色扮演和身体雕塑，大家积极互动，形成现场练习的人际氛围，学生们并愿意用主人的态度，来管理自己的大学生活，期待过一个幸福、平和、有意义的大学生活。
